Etusivu

Sydämellisesti tervetuloa sivuilleni! Näiltä sivuilta löydät tietoa kehon&mielen hyvinvoinnin ja psykologian koulutuksistani, ohjaamistani ryhmäliikuntatunneista sekä tilauskoulutuksista.

Keskeisiä periaatteitani ohjauksessa ja opetuksessa:

  • Keho ja mieli ovat kokonaisuus.
  • Yksilöllisen ainutlaatuisuuden kunnioittaminen ja itsensä/kehon kuuntelu työskentelyn lähtökohtana.
  • Vuorovaikutus ja yhdessä tekeminen ovat ohjauksen voimavaroja.
  • Ilon, läsnäolon, liikkeen ja lempeyden kautta kohti onnistumisia!

Työskentelen pääasiassa Pirkanmaan alueella, mutta keikkailen muuallakin päin Suomea. Vuonna 2018 toimin Ahjolan kansalaisopiston koulutuspäällikkönä (vastuualue tanssi ja yhteiskunnalliset aineet) sekä järjestelen Pyörre-tanssitapahtumaa.

Tiina Tuovila -Heartful Training myös Facebookissa.

AJANKOHTAISTA


*25.11 EI PILATESTUNTEJA VIINIKASSA
*2.12 ja 9.12 Pilates klo 19 alkeet ja jatko yhdessä